Therapie Heemstede
Praktijknaam in Heemstede
Woede en boosheid zijn natuurlijke emoties, net als blij zijn of verdrietig. Of je nu snel in woede uitbarst of de woede juist binnenhoudt en inslikt, in beide situaties raak je uit verbinding met jezelf en met de ander. Ook kunnen er fysieke klachten ontstaan door aanhoudende spierspanning, bijvoorbeeld rondom je kaken, schouders, nek, buik en ingewanden.
In de sessies onderzoeken we samen wat je in de weg staat om je woede en boosheid te uiten op een manier die recht doet aan de emotie. Lichaamsbewustzijn en gronding zijn belangrijke onderdelen in het traject.
Wil je nog meer informatie of zou je graag werk maken van je woedeprobleem en een eerste afspraak inplannen? Neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op. Je bent in mijn praktijk van harte welkom.
Je bent met al je vragen of voor het maken van een afspraak van harte welkom.
